Главная » Отзывы » Товары для здоровья » Диеты

Диета Долиной (кефирная). Вариант на 7 дней. - отзыв

 Отзыв об эффективности кефирной диеты Долиной. Испытано на себе. Для тех, кто любит кефир! Минус 5,5 кг за 7 дней.


Весна пришла, как всегда, неожиданно. И как-то резко народ перебрался из пуховиков в легкие курточки. С ужасом представив, как все мои новогодние салатики, вечерние посиделки с пиццей и пасхальные куличики вылезут жирком на боках, на обозрение всем окружающим, я ринулась в интернет в поисках диеты. Как и все девушкам, мне хотелось скинуть вес быстро и много.


Наткнулась на диету Долиной. О ней я слышала и раньше, но относилась скептически. Ну чего не вытерпишь ради стройности. Стартовала с весом 67 кг. Ежедневно (кроме 6 дня) надо было пить 0.5 кефира и кушать один продукт.


Первый день предписывалось есть 6 маленьких запеченных картошек. Сутки прошли на энтузиазме, дались легко. Результат -1 кг.
Второй день стал испытанием... беее... творог, который я ненавижу с детства. Зато -1,2 кг. Так как практически только кефирчик и пила)) Правда ночью еле заснула от голода.
Третий день оторвалась на фруктах: выбрала красные яблоки. Утром -0,6 кг.
Четвертый день ( ура!) мне позволили мясо. Съела кусок филе куриного вареного. Сытая и счастливая)) И целых 800 гр в копилочку сброшенного.
Пятые сутки - овощи. Соскучившийся по зелени организм не бастовал, а с радостью принял в себя свежие огурчики. Отвес -700 грамм.
А вот шестой день - самая жесть. Можно было пить одну только воду без газа. Но так как желудок за предыдущие дни стянулся - перенесла относительно легко. Только в мыслях всякие вредности всплывали. На весах -0,9 кг.
В последний день опять были яблоки и груша твердая. Скинула всего 0.3 кг на утро. Видимо организм уже заартачился.


Итого за неделю минус 5,5 кг, голодный блеск в глазах и четко очерченный контур лица) Живот тоже впал. Этот способ похудения рекомендую. Но только если любите кефир!

Похожие от3ывы со словами диета кефирная, похудеть за 7 дней, Диета Долиной, Похудение, диета, похудание :Диета Долиной (кефирная). Вариант на 7 дней., фото

Категория: Диеты | Добавил: drhealth89 (01.05.2017)
Просмотров: 454 | Комментарии: 6 | : | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас просматривают:

Поделитесь мнением!

Всего комментариев: 6
avatar
6
Нужно понимать что не все диеты могут вам подойти, значит нужно просто пробовать. Кому то они подходят, а кому то нет. Данная диета мне подошла и результат хороший.
avatar
5
А я брала эту диету за основу. Голодного дня на воде у меня не было. Результат порадовал, нужно теперь его поддерживать.
avatar
4
С большой осторожностью нужно подходить ко всевозможным диетам. Кефирная диета, не подойдет людям, страдающим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, у кого повышенная кислотность желудочного содержимого. Лучше придерживаться правильного питания и лишние килограммы уйдут без вреда здоровью.
avatar
3
Очень люблю эту актрису. Диета действительно эффективная и даже полезная. Лишний вес уходит бистро и за счет витаминов которые содержаться в продуктах питания положенным по этой диете человек выглядит не усталым и слабым, а здоровым.
avatar
2
Диета, конечно, для тех, у кого есть сила воли - очень голодная, я бы не советовала ее держать
avatar
1
Я несколько раз пыталась похудеть на этой диете, но никогда не могла ее выдержать до конца, очень голодная диета. на ней высидеть не возможно.
avatar
Самые популярные отзывы:


Гель лак для ногтей Akemi отзывы про Лаки для ногтей Гель лак для ногтей Akemi 


Японская диета на 14 дней, меню, результаты применения и отзывы о диете отзывы про Диеты Японская диета на 14 дней, меню, результаты применения и отзывы о диете 


Входные двери Гарда 1512 отзывы про Ремонт и отделка Входные двери Гарда 1512 


Шампунь для ослабленных волос "Сила Сибири" отзывы про Шампуни, гели для душа Шампунь для ослабленных волос "Сила Сибири" 


Детский велосипед Stels Talisman (16 дюймов) отзывы про Детские товары Детский велосипед Stels Talisman (16 дюймов) 


Сайт Firetalks отзывы про Хобби и досуг Сайт Firetalks 


Крем краска palette белый песок отзывы про Краска для волос Крем краска palette белый песок 


Биржа контента Advego! отзывы про Заработок в интернете Биржа контента Advego! 


Гербицид  "Фюзилад форте" отзывы про Прочее из садоводства Гербицид "Фюзилад форте" 


Паста-замазка «РанНет» отзывы про Прочее из садоводства Паста-замазка «РанНет» 


Массажер SCARLETT SC-202 отзывы про Массажеры Массажер SCARLETT SC-202 


Фритюрница Gfgril GFF-05 Compact отзывы про Другая техника для кухни Фритюрница Gfgril GFF-05 Compact 


Шампанское "Шато Тамань"розовое полусухое отзывы про Шампанское Шампанское "Шато Тамань"розовое полусухое 


Вертикальный блендер Hotpoint-Ariston HB 0603 отзывы про Другая техника для кухни Вертикальный блендер Hotpoint-Ariston HB 0603